Health
Feb14

Ramuan Tradisional Untuk Menurunkan Berat Badan

0 comment
Menurunkan Berat Badan

Menurunkan Berat Badan

Berbagai Bahan Tradisional untuk Menurunkan Berat Badan

Ramuan traadisional untuk menurunkan berat badan menjadi salah satu resep kebanggan Indonesia sejak jaman nenek moyang. Pada jaman dahulu perempuan di Indonesia sama sekali tidak mengenal diet, obat pelangsing maupun operasi sedot lemak. Pemakaian berbagai jenis bahan tradisional yang didapatkan dari alam secara langsung terbukti berkhasiat untuk mengurangi berat badan. Berikut ini adalah beberapa resep khas Indonesia yang bisa Anda coba.

Teh Hijau, Air Lemon dan Madu

The adalah jenis tanaman yang sangat khas di Indonesia. Teh menjadi minuman khas yang tidak bisa ditinggalkan. Salah satu jenis teh yang bermanfaat sebagai ramuan tradisional untuk menurunkan berat badan adalah jenis teh hijau. Teh hijau yang khas ini didapatkan dari pucuk teh yang masih mudah. Untuk membuat minuman ini memerlukan bahan seperti pucuk teh hijau yang sudah diolah, air perasan jeruk lemon dan madu. Seduh ramuan teh, air perasan jeruk lemon dan madu dengan air hangat. Jangan mencampur ramun ini dengan gula. Sajian ramuan ini bisa dikonsumsi setiap hari.

Jamu Kunyit Asam

Apakah Anda pernah mendengar tentang jamu kunyit asam? Ramuan tradisional ini sering dikonsumsi wanita saat masuk periode menstruasi. Namun khasiat dari jamu kunyit asam ternyata juga bisa digunakan untuk menurunkan berat badan. Ramuan ini terbuat dari campuran kunyit yang sudah dibersihkan, dibakar dan dicampur dengan asam kandis. Kemudian air perasan dari kunyit dan asam ini akan menjadi jamu kunyit asam. Campuran kunyit dan asam mengandung berbagai jenis zat yang sangat baik untuk menjaga kekebalan tubuh seperti vitamin C. Rasa jamu yang segar ini menjadi salah satu ramuan tradisional untuk menurunkan berat badan.

Ramuan Teh, Kayu Manis, Lemon dan Madu

Salah satu rahasia untuk menurunkan berat badan berlebih adalah dengan memancing pembakaran lemak dalam tubuh. Lemak tubuh yang berasal dari makanan menjadi salah satu faktor penting dengan ukuran berat badan. Untuk itu Anda bisa membuat ramuan tradisional dengan bahan yang mudah didapatkan. Anda bisa membuat teh dingin (anda bisa memakai teh hijau atau merah) dengan campuran air perasan lemon, kayu manis dan madu. Efek dari kayu manis yang hangat akan membuat proses metabolisme menjadi lebih cepat. Selain itu madu dan air perasan jeruk lemon juga banyak mengandung mineral dan vitamin. Ramuan ini juga bisa membuat tubuh menjadi lebih segar dan sehat.

Indonesia memiliki banyak bahan-bahan ramun tradisional yang bisa digunakan untuk menurunkan berat badan. Konsumsi berbagai jenis ramuan ini secara rutin akan menghasilkan berat badan yang ideal. Selain itu juga lakukan berbagai jenis olahraga ringan dan konsumsi banyak air putih.

Tags:

Related Posts "Ramuan Tradisional Untuk Menurunkan Berat Badan"

Leave a reply "Ramuan Tradisional Untuk Menurunkan Berat Badan"