Petua Kurangkan Rambut Gugur Selepas Bersalin

506 views
 Petua Kurangkan Rambut Gugur Selepas Bersalin

Petua Kurangkan Rambut Gugur Selepas Bersalin

Petua Kurangkan Rambut Gugur Selepas Bersalin Secara Alami

Petua kurangkan rambut gugur selepas bersalin merupakan hal yang ingin diketahui oleh banyak wanita yang saat ini baru melahirkan dan menyusui buah hatinya. Rambut adalah mahkota bagi semua orang, baik wanita maupun pria, dan setiap orang mendambakan rambut yang lebat dan sehat. Namun salah satu masalah utama bagi rambut adalah masalah kerontokan.

Bagi wanita ada waktu tertentu yang membuat kondisi rambut rontok menjadi lebih buruk dari biasanya, yaitu pada masa setelah bersalin dan menyusui, dimana hal ini terjadi karena adalah perubahan hormon estrogen, dimana pada saat hamil produksi hormon estrogen mengalami peningkatan, sehingga rambut ibu mudah panjang dan kemungkinan memiliki bayi dengan rambut yang lebat juga bisa terjadi, namun pada saat bayi telah lahir maka produksi hormon estrogen akan kembali normal. Nah, pada fase inilah seorang wanita akan menghadapi masalah dengan terjadinya kerontokan rambut atau rambut mudah gugur.

Beberapa Cara Mengatasi Rontok Setelah Bersalin

Berikut ini berapa petua kurangkan rambut gugur selepas bersalin secara alami yang bisa Anda aplikasikan di rumah Anda, diantaranya adalah :

  • Hindari kebiasaan mengikat, mengepang atau memakai rol rambut yang terlalu kuat, agar kuilit kepala tidak terlalu tertarik dan dapat menyebabkan stress pada kulit kepala dan memicu kerontokan rambut yang parah.

  • Lebih banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung nutrisi flavonoid dan anti-oksidan, karena kedua nutrisi ini bermanfaat untuk merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan

  • Konsumsilah     secara rutin makanan dan minuman yang mengandung vitamin C,E dan B     kompleks

  • Pakailah sisir yang jarak giginya agak renggang agar mengurangi kerontokan     rambut

  • Pakailah shampoo yang mengandung biotin dan silica agar rambut lebih sehat, kuat dan mengatasi kerontokan.

  • Hindari menggunakan hair dryer atau catokan rambut

  • Hindari stress dengan berpikir positif dan menikmati masa-masa indah menjadi ibu.

Cara Mengatasi Rambut Rontok Pada Masa Menyusui

Sebagian besar ibu yang telah melewati masa melahirkan akan menghadapi masa menyusui , oleh karena itu selain memberikan beberapa petua kurangkan rambut gugur selepas bersalin, kami akan memberikan beberapa cara untuk mengurangi rambut rontok pada masa menyusui, diantaranya adalah :

  • Memotong rambut dengan model yang membuat Anda merasa lebih fresh, nyaman dan percaya diri

  • Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin dan nutrisi yang baik untuk buah     hati sekaligus untuk kesehatan tubuh Anda, terutama untuk kesehatan rambut.

  • Gunakan shampo, kondisioner dan produk yang berfungsi untuk memperlebat rambut, sebaiknya sesuaikan dengan jenis rambut Anda.

  • Hindari menyisir rambut pada saat selesai keramas, biarkan rambut sedikit kering,baru setelah itu disisir. Sebaiknya gunakan sisir yang giginya tidak rapat atau renggang.

Demikianlah uraian singkat yang dikhususkan untuk para wanita yang mungkin saat ini mengalami masalah kerotokan rambut pasca melahirkan. Semoga mendapatkan informasi yang bermanfaat mengenai beberapa petua kurangkan rambut gugur selepas bersalin.

 

Tags: #Kesehatan

Leave a reply "Petua Kurangkan Rambut Gugur Selepas Bersalin"