Kenapa Haid Tidak Teratur Tiap Bulan

1161 views
Kenapa Haid Tidak Teratur Tiap Bulan

Kenapa Haid Tidak Teratur Tiap Bulan

Haid Yang Tidak Teratur

Kenapa haid tidak teratur tiap bulan ? Sebenarnya ada banyak penyebab dari siklus haid yang tidak teratur seperti kondisi fisik dan mental wanita. Siklus haid sendiri dikatakan teratur jika terjadi dalam masa 25-25 hari sekali dengan lama menstruasi sekitar 7-10 hari. Ada beberapa jenis gangguan haid yang tidak teratur yaitu :

  • Polymoenorrhea

Gangguan menstruasi yang datang tidak teratur, biasanya terjadi sekitar 2-3 minggu.

  • Metorrhagia

Gangguan menstruasi yang siklusnya sekitar 3-6 minggu sekali

  • Oligomenorrhea

Siklus mens yang tidak teratur dan seringnya disebabakan oleh hormon tubuh wanita yang tidak seimbang. Dan biasanya perlu pemeriksaan lebih lanjut dari dokter untuk mengetahui penyebab pastinya

  • Menorrhagia

Gangguan menstruasi berupa pendarahan hebat ketika terjadi menstruasi. Hormon yang tidak seimbang mengakibatkan terjadinya menstruasi tanpa adanya ovulasi terlebih dahulu. Hal ini yang membuar darah mens keluar berlebihan.

Adapun gejala dari haid yang tidak teratur biasanya berupa :

  • Nyeri yang hebat pada bagian bawah perut baik sebelum dan ketika haid

  • Volume darah saat haid, kadang terlalu banyak, kadang sedikit bahkan bisa sampai berhenti bahkan sebelum waktunya menopouse

  • Siklus haid yang kacau/tidak teratur

Lalu kenapa haid bisa tidak teratur ? Ada beberapa faktor yang menyebabkannya :

  1. Faktor fisik

Faktor fisik ini meliputi kesehatan dan bentuk tubuh wanita. Jika wanita mengalami sakit serius yang mempengaruhi hormon reproduksinya bisa menyebabkan terganggunya kerja hormon tersebut hingga bisa membuat siklus haid tidak teratur. Sedangkan yang dimaksud bentuk tubuh adalah berat badan yang normal, tidak kegemukan ataupun terlalu kurus. Melakukan diet ketat dan menghilangkan asupan gizi yang penting bagi tubuh juga bisa mengakibatkan haid tidak teratur

  1. Faktor mental

Kelelahan dan stress dapat memicu gangguan kerja hormon. Adanya tekanan dan beban pikiran membuat mood wanita naik turun dan membuat siklus haidnya berantakan

  1. Faktor hormone

Ketidakstabilan hormon estrogen dan progesterone juga menyebabkan waktu menstruasi yang berubah-ubah dari perhitungan seharusnya. Hormon reproduksi yang tidak seimbang juga dapat menimbulkan sindrom ovarium polikistik yaitu wanita tidak bisa melepaskan sel telur yang matang dari ovarium. Selain itu gangguan pada kelenjar tiroid juga bisa membuat haid tidak teratur. Kelenjar tiroid yang kurang menghasilkan hormon dan triiodothyronine bisa menyebabkan terganggunya frekuensi menstruasi

Psikologis wanita bisa berpengaruh dari kenapa haid tidak teratur tiap bulan. Itu disebabkan  gangguan hormon dan rasa sakit yang ditimbulkan. Karenanya untuk mengatasi ketidak lancaran menstruasi diharapkan wanita untuk lebih menjaga kesehatan tubuhnya. Perbanyak berolahraga yang bisa membuat tubuh lebih bugar dan segar. Makanan yang bergizi dengan nutrisi yang dibutuhka oleh tubuh juga sangat berguna untuk mengatasi gangguan menstruasi. Hindari diet ketat atau makanan yang malah  bisa menyebabkan obesitas agar tidak menganggangu hormon yang bekerja untuk melancarkan siklus haid.

 

Tags: #Kesehatan

Leave a reply "Kenapa Haid Tidak Teratur Tiap Bulan"