Health
Jul9

Faktor Penyebab Trigliserida Tinggi Dalam Darah

0 comment
www.lilesnet.com

www.lilesnet.com

Berbagai Hal yang Menyebabkan Kadar Trigliserida Tinggi Dalam Darah

Tingginya kadar trigliserida dalam darah bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Diantaranya dari pola hidup yang tidak sehat, penyakit dan makanan yang kita konsumsi. Kadar trigliserida yang tinggi dalam darah akan sangat berbahaya bagi kesehatan. Itu karena darah menjadi tidak bersih karena banyaknya lemak. Sebelum mengetahui berbagai penyebab trigliserida tinggi dalam darah sebaiknya kita mengetahui terlebih dahulu penjelasan mengenai kadar trigliserida.

  • Kadar trigliserida sangat tinggi : di atas 500 mg/dl
  • Kadar trigliserida tinggi    : antara 200 – 499 mg/dl
  • Kadar trigliserida cukup tinggi   : antara 150 – 199 mg/dl
  • Kadar trigliserida normal               : di bawah 150 mg/dl

Setelah mengetahui penjelasan mengenai trigliserida secara singkat, anda sebaiknya menghindari berbagai hal yang bisa menyebabkan kadar trigliserida tinggi. Umumnya kadar trigliserida tinggi disebabkan oleh banyaknya jumlah kalori yang ada dalam tubuh. Kalori yang berlebihan tersebut bisa terjadi karena seringnya mengkonsumsi makanan yang mengandung kalori dan karbohidrat tinggi. Sehingga sebagian kalori tersebut diubah menjadi lemak trigliserida. Selain itu makanan yang manis juga harus anda hindari untuk mencegah terjadinya kadar trigliserida tinggi dalam darah. Bagi anda penderita obesitas dan diabetes juga harus waspada, karena umumnya orang yang mempunyai kelebihan berat badan dan menderita penyakit diabetes juga dapat memicu tingginya kadar trigliserida dalam darah.

Selain hal tersebut, berikut ini adalah faktor lain yang menjadi penyebab trigliserida tinggi dalam darah

  • Hipotiroidisme

Hipotiroidisme adalah suatu kondisi dimana kelenjar tiroid menghasilkan hormon tiroid dalam jumlah yang terlalu sedikit

  • Minuman Beralkohol

Ternyata orang yang sering mengkonsumsi minuman beralkohol akan mengalami peningkatan kadar trigliserida dalam darahnya. Selain itu minuman beralkohol juga akan memyebabkan terjadinya peradangan pada pankreas.

  • Penyakit Ginjal

Fungsi ginjal adalah membuang sampah di dalam tubuh dan menyeimbangkan kandungan mineral dan garam pada darah. Itu sebabnya orang yang menderita penyakit ginjal akan mengalami peningkatan kadar trigliserida di dalam tubuh karena ginjal tidak dapat berfungsi secara optimal.

  • Obat-obatan

Mengkonsumsi obat-obatan juga dapat menyebabkan kadar trigliserida dalam darah tinggi, diantaranya adalah pil KB, steroid, tamoxifen, beta-blockers dan diuretik.

Jika sudah mengetahui berbagai penyebab trigliserida tinggi dalam darah seperti di atas, diharapkan anda dapat lebih berhati-hati lagi dalam memilih makanan. Jangan sampai kadar trigliserida dalam darah anda tinggi, karena kadar trigliserida yang tinggi dalam darah akan memicu timbulnya berbagai penyakit seperti penyakit jantung, angin duduk dan stroke. Orang yang sehat adalah orang yang memiliki darah yang bersih. Sehat itu mahal, maka jagalah kesehatan anda sebaik mungkin. Semoga dengan informasi di atas dapat memberikan pengetahuan bagi anda mana yang baik bagi kesehatan anda dan mana yang tidak. Diharapkan juga anda mulai menyadari pentingnya menerapkan pola hidup sehat dimulai dari sekarang.

 

Tags:

Related Posts "Faktor Penyebab Trigliserida Tinggi Dalam Darah"

Leave a reply "Faktor Penyebab Trigliserida Tinggi Dalam Darah"