Health
Jul15

Cara Menjaga Kulit Muka Agar Tidak Berjerawat

0 comment
Cara Menjaga Kulit Muka Agar Tidak Berjerawat

Cara Menjaga Kulit Muka Agar Tidak Berjerawat

Cara Menjaga Kulit Muka agar Tidak Berjerawat

Wajah merupakan bagian penting bagi tubuh sehingga cara menjaga kulit muka agar tidak berjerawat sangatlah penting. Banyak cara dilakukan agar kulit muka selalu mulus tanpa noda dan jerawat. Hal ini bukan lagi dilakukan oleh wanita saja namun para pria mulai sangat memperhatikan kondisi wajah mereka. Bagi mereka yang memiliki penghasilan tinggi dapat melakukan perawatan di klinik-klinik kecantikan ternama. Sebenarnya cara menjaga kulit muka tidak harus dengan perawatan yang mahal. Hal-hal sederhana juga dapat dilakukan untuk menjaga kulit muka agar tidak berjerawat.

Dimulai dari yang Sederhana

Pertama-tama rajinlah mengganti sprei, sarung bantal, dan selimut! Kondisi sprei, sarung bantal, dan selimut yang kotor dapat membuat kulit muka rentan berjerawat karena dapat menjadi sarang debu, kuman, bakteri, dan minyak. Biasakanlah menggantinya secara berkala. Lebih baik dilakukan dua minggu sekali atau paling maksimal sebulan sekali. Ini merupakan hal yang sepele namun jika tidak dilakukan dapat berakibat fatal terhadap kondisi kulit wajah.

Kedua jagalah kebersihan rumah dan khususnya kamar tidur! Kebersihan kamar tidur dan rumah membuat penghuninya juga sehat dan terhindar dari segala penyakit. Hal ini merupakan salah satu bentuk pencegahan yang sederhana agar kulit muka tidak berjerawat.

Ketiga usahakan memiliki handuk khusus untuk wajah. Bedakanlah handuk untuk membasuh badan dengan handuk yang lebih kecil untuk wajah. Handuk ini juga harus dicuci secara berkala agar kebersihannya tetap terjaga. Pemisahan penggunaan handuk ini sangat berguna karena handuk yang membasuh badan telah mengangkat bekas-bekas kotoran dari tubuh setelah mandi dan sangat tidak baik apabila digunakan untuk membasuh muka juga.

Terakhir adalah yang paling sederhana. Jangan memegang wajah dengan sembarangan! Ingat bahwa tangan tidak selalu dalam kondisi bersih. Jika wajah disentuh oleh tangan kita yang kotor maka bukan tidak mungkin kuman, bakteri, dan debu berpindah ke wajah kita dan mengakibatkan jerawatan. Cara menjaga kulit muka agar tidak berjerawat memang sangat sederhana namun justru karena sederhana inilah banyak yang sering lupa. Alhasil mereka lebih memilih menghabiskan banyak uang demi menjamin wajah yang mulus.

Hasil Dibalik Kesetiaan

Selain cara-cara yang sederhana di atas, kesetiaan merupakan nilai yang perlu dimiliki. Segalanya tidak dapat dilakukan dengan sekejap, perlu usaha yang konsisten untuk mendapatkan hasil yang terbaik. Banyak pengorbanan juga perlu dilakukan demi mendapatkan kondisi wajah yang diinginkan.

Mulailah tidur dengan tepat waktu dapat menjaga bukan hanya kesehatan wajah namun kesehatan tubuh secara keseluruhan. Kurang tidur dapat menyebabkan wajah kusam dan terlihat lelah. Kondisi ini juga tidak baik bagi kulit muka yang sedang dalam pencegahan dan pengobatan dari jerawat.

Selain itu menjaga asupan gizi juga penting. Hindari junk food karena tidak baik bagi kesehatan tubuh dan secara tidak langsung mempengaruhi kondisi kulit muka juga. Makanan berlemak dan gorengan juga perlu untuk tidak dikonsumsi. Mungkin tidak secara langsung menimbulkan jerawat pada wajah namun tubuh merupakan suatu kesatuan dan kita perlu menjaganya secara baik. Minum air putih yang banyak juga sangat bermanfaat bagi kesehatan khususnya kesehatan kulit wajah.

Memiliki kulit wajah mulus sekarang bukan lagi sebuah impian. Tidak perlu mahal, hanya dengan kesederhanaan dalam cara menjaga kulit muka agar tidak berjerawat dapat juga meraih hasil yang memuaskan. Selalu ada hasil dari setiap kesetiaan.

 

Tags:

Related Posts "Cara Menjaga Kulit Muka Agar Tidak Berjerawat"

Leave a reply "Cara Menjaga Kulit Muka Agar Tidak Berjerawat"